Opis

Program Mentoringowy dla Kobiet na kwartał 2026

„Jesteś wystarczająca taka, jaka jesteś” – Twoja droga do siły, spokoju i równowagi

Dla kogo jest ten program?

Ten program powstał z myślą o kobietach, które chcą żyć pełniej – zarówno w sferze osobistej, jak i zawodowej. Jeśli czujesz, że:

• utknęłaś w rutynie i brakuje Ci odwagi,

• pragniesz równowagi między życiem prywatnym a pracą,

• chcesz lepiej zadbać o ciało, emocje i swoje wewnętrzne potrzeby,

• chcesz spotkać inne kobiety, które przechodzą podobną drogę,

to ten program jest właśnie dla Ciebie.

Jak wygląda mentoring?

Spotykamy się raz w miesiącu, w sobotę, przez kwartał. To 3 dni, w których połączysz coaching, terapię, doradztwo i praktyczne narzędzia rozwojowe.

Każdy dzień to połączenie:

• pracy ze sobą – ćwiczenia coachingowe, praca z przekonaniami, pytania, które otwierają oczy i serce,

• praktyki dla ciała – proste techniki oddechowe, ruch, uważność,

• wsparcia emocjonalnego – nauka rozpoznawania i akceptowania emocji,

• holistycznych rytuałów – inspiracje dotyczące zdrowego odżywiania, dbania o energię i odpoczynek.

Dzięki temu krok po kroku budujesz nowy sposób życia – świadomy, odważny i zgodny z Tobą.

Program – 3 miesiące

1. Styczeń – Nowy Początek: Jak nadać kierunek swojemu życiu i pracy.

2. Luty – Emocje: Jak oswoić lęk, złość, smutek i zamienić je w siłę.

3. Marzec – Ciało: Równowaga poprzez ruch, oddech i troskę o zdrowie.

Co zyskasz, biorąc udział w programie?

• Świadomość siebie – zrozumiesz swoje emocje, potrzeby i wartości.

• Siłę wewnętrzną – nauczysz się stawiać granice i wybierać to, co dla Ciebie dobre.

• Nowe spojrzenie na ciało i zdrowie – poznasz praktyki, które przyniosą Ci spokój i energię.

• Odwagę w relacjach i pracy – zaczniesz żyć i działać z poziomu „wystarczająca jestem”.

• Wspólnotę kobiet – poczujesz, że nie jesteś sama w swojej drodze.

Dlaczego warto?

Ten mentoring to nie kolejny kurs czy warsztat – to proces, który zmienia życie. Dzięki niemu nie tylko nauczysz się nowych narzędzi, ale przede wszystkim doświadczysz głębokiej przemiany w sobie.

To będzie Twoja najlepsza inwestycja w siebie w 2026 roku.

✨ Dołącz do programu mentoringowego i odkryj, że naprawdę jesteś wystarczająca taka, jaka jesteś.

Wkrótce podamy szczegóły odnośnie dokładnych dat. Jeśli chcesz zarezerwować miejsce już teraz, napisz (biuro@szkolacoachingu.edu.pl lub skontaktuj się z nami (609 910 991). Zapiszemy Cię na listę chętnych, następnie powiadomimy o szczegółach.

Wartość dla Ciebie już teraz – bezpłatne narzędzia

Chcę, abyś mogła od razu poczuć, jak wygląda moja praca i jakich efektów możesz doświadczyć. Dlatego przygotowałam dla Ciebie bezpłatne materiały rozwojowe, które możesz wykorzystać od razu w swoim życiu.

• 🎥 Webinar „Rozwój osobisty kobiety” – inspiracja do świadomej pracy nad sobą.

• 🎥 Webinar „Stwarzanie Życia po swojemu w czasie globalnych zmian i niepewności” – jak budować spokój i siłę w niepewnych czasach.

• 🎥 Webinar „Powołanie życiowe” – odkryj, co naprawdę jest Twoją drogą.

• 📄 Karta pracy „Zatrzymaj się, zanim się wypalisz” – praktyczne ćwiczenie, które pomoże Ci zatrzymać się w codziennym pędzie.

• 📄 Lista kontrolna do codziennej pracy z lękiem – narzędzie, które ułatwia zamienianie niepokoju w spokój i klarowność.

To są małe kroki, które mogą rozpocząć Twoją drogę ku większej odwadze, spokoju i poczuciu, że jesteś wystarczająca taka, jaka jesteś.