Linki
Zapisz się do newslettera!
[FM_form id='2']
Pionierzy Coachingu w Polsce od 2006 roku
Blog
Coaching
- Jak pielęgnować swoje „Ja” w małżeństwie i rodzicielstwie? Poznaj strategie dla zdrowych relacjiWIĘCEJW życiu rodzinnym i małżeńskim, równie ważne co zrozumienie naszych partnerów i dzieci, jest zrozumienie siebie. Jak możemy pielęgnować nasze „Ja” w tych rolach, jednocześnie budując zdrowe relacje? Oto kilka strategii. Zrozumienie własnej tożsamości - pierwszy krok do harmonii Rozpocznij...
- Przemoc seksualna w sieci – podróż do uzdrowienia i budowanie świadomościWIĘCEJTen artykuł dedykowany jest dla wszystkich osób, które padły ofiarą przemocy seksualnej, zarówno online, jak i w rzeczywistości. Oparty jest na moich osobistych doświadczeniach. Przez lata poszukiwałam drogi do uzdrowienia i chce teraz podzielić się swoim doświadczeniem i wiedzą. Dzisiaj,...
- Depresja u dzieci – jak wspierać dziecko, u którego rozpoznano depresję poprzez uważność i bycie obecnym?WIĘCEJUmiejętność bycia obecnym i uważnym dla dziecka, u którego rozpoznano depresję, jest niezwykle ważne i stanowi jedną z ważniejszych form wsparcia dla młodego człowieka. Depresja u dzieci to poważne wyzwanie, zarówno dla samych młodych osób, jak i dla ich rodziców....
- Pisanie terapeutyczne ma wielką MOC! Zobacz co możesz zyskać!WIĘCEJBadania dowodzą, że pisanie o negatywnych emocjach i uczuciach jest niezmiernie ważną częścią procesu terapeutycznego. Pisanie i mówienie o trudnych rzeczach w sposób szczery i otwarty przynosi ulgę na zdrowia psychicznego. Jak wykształcić nawyk pisania terapeutycznego oraz jakie korzyści zdrowotne...
- Pisanie intencjonalne jako metoda terapeutyczna – dlaczego warto pisać? Moje 3 inspiracje.WIĘCEJPisanie od zawsze jest obecne z moim życiu, pracy naukowej i coachingowej. Pisanie intencjonalne, czy pisanie terapeutyczne to skuteczna metoda samopomocy, która przynosi wiele korzyści dla zdrowia psychicznego. Ten temat od zawsze mnie fascynuje. Piszę regularnie dla siebie, bo to...
Dla biznesu
- Jak zaufanie przekłada się na branie odpowiedzialności w pracy?WIĘCEJDelegowanie odpowiedzialności to kluczowy element efektywnego zarządzania, który pozwala na rozwój zarówno pracowników, jak i całej organizacji. Przez delegowanie menedżer przekazuje pracownikowi uprawnienia do wykonywania określonych zadań, ale także część odpowiedzialności za ich wykonanie. Ostatecznie, odpowiedzialność za całość pracy nadal...
- Jak efektywnie wdrażać coaching dla menadżerów w organizacji?WIĘCEJCoaching dla menadżerów przekształca organizacje, dostarczając kluczowych narzędzi do rozwoju osobistego i profesjonalnego. Jego celowe zastosowanie pozwala na szybsze rozwiązywanie problemów, które często umykają uwadze, zanim staną się poważnymi przeszkodami. Podejmując decyzję o wdrożeniu coachingu, istotne jest rozważenie, czy jest...
- Skuteczna komunikacja w biznesie. ARTYKUŁWIĘCEJOdkryj sztukę efektywnej komunikacji w środowisku biznesowym dzięki temu wnikliwemu artykułowi. Zagłęb się w kluczowe aspekty budowania trwałych relacji, zrozumienia „Czterech Jeźdźców Apokalipsy” w komunikacji zespołowej oraz niezbędnych umiejętnościach do pozytywnych interakcji. Poznaj badania Johna Gottmana nad dynamiką relacji i...
- Poznaj 7 złotych zasad biznesu i zostań mistrzem komunikacjiWIĘCEJW dzisiejszym świecie, gdzie relacje biznesowe często decydują o sukcesie, umiejętność skutecznej komunikacji staje się niezbędna. W tym artykule przyjrzymy się siedmiu skutecznym zasadom, które mogą przekształcić sposób, w jaki prowadzimy dialogi biznesowe, tworząc trwałe i wartościowe relacje. Jestem przekonana,...
- Coaching biznesowy – osiągnij sukces w biznesie!WIĘCEJPracujesz w biznesie i chcesz osiągać cele zawodowe poprzez rozwijanie swoich umiejętności, wiedzy i dobrych praktyk? Postaw na coaching biznesowy! To skuteczne narzędzie wykorzystywane jest w celu poprawienia wydajności, rozwoju kariery czy zarządzania i przywództwa. Pomaga też w budowania zespołu,...
Dla nauczycieli
- Jak działa mózg dziecka – czyli o niezwykłym potencjale dzieci i uczniówWIĘCEJKażdy rodzic pragnie wychować swoje dziecko o silnym, chłonnym i dociekliwym umyśle. Jako rodzice mamy możliwość wzmacniania i budowania ważnych połączeń w mózgu dziecka, kierując w odpowiedni sposób jego uwagę. W ten sposób pomagamy mu rozwinąć najważniejsze aspekty osobowości. Ale...
- Relacje nauczyciel – uczeń. Jak nawiązać skuteczne relacje w edukacji?WIĘCEJRozpocznij nowy rok szkolny z zadowoleniem i motywacją. Twoje zachowanie na pierwszej lekcji (z nową klasą) determinuje to, co wydarzy się na kolejnych zajęciach - czyli to, jaka będzie jakość Twoich relacji z uczniami. O autorytecie nauczyciela i jego ważnym wpływie...
- 7 zasad skutecznego nauczania. Dlaczego fińskie dzieci uczą się najlepiej?WIĘCEJFiński system edukacyjny jest jednym z najefektywniejszych na świecie. Według badań przeprowadzanych trzy razy w roku przez Organizację Współpracy Gospodarczej i Rozwoju, fińskie szkoły wykazują się najwyższym wskaźnikiem wiedzy na całym świecie, zwłaszcza w takich dziedzinach jak nauka przyrodnicza i...
- Duchowa edukacjaWIĘCEJPobierz
- Co z tą komunikacją? Jak efektywnie się komunikować?WIĘCEJCzym jest Komunikacja Transformująca? Jest czymś więcej niż efektywna komunikacja. Jest to nawiązywanie kontaktu z ludźmi w połączeniu ze słuchaniem ich tak, aby rozpoznać co oni myślą. To także wyrażanie swoich treści w taki sposób, by właściwie zrozumieli nasze myśli....
Felietony
- Zrezygnowałam z pracy na etacie i zaczęłam pięknie żyć na SWOIMWIĘCEJCzy warto odejść z pracy na etacie, otworzyć własną działalność i zacząć żyć na własnych warunkach? Moim zdaniem tak. Po latach stałej, wymagającej i bardzo czasochłonnej pracy na etacie, wreszcie powiedziałam dość! Dlaczego zdecydowałam się na prowadzenie własnego biznesu? Zapraszam...
- Ufam TobieWIĘCEJ
- Anioły są wśród nasWIĘCEJFelieton POBIERZ
Mentoring
- Mentor – jaką rolę pełni w BIZNESIE i rozwoju zawodowym?WIĘCEJAutentyczna mądrość, głęboka świadomość rozwoju mocnych stron, gotowość po podejmowania wyzwań zawodowych i życiowych - dziś mianem mentora określa się osobę godną zaufania, o wysokich kompetencjach i szerokiej wiedzy. Jest ona swego rodzaju mistrzem dla ucznia (mentee), wzorem do naśladowania,...
- Kim jest mentor? Geneza mentoringu i jego znaczenie dla ludzkościWIĘCEJChoć dla wielu coaching i mentoring kojarzą się z nowoczesnymi dziedzinami nauki i rozwoju człowieka, to ich korzenie sięgają czasów starożytnych. Już wtedy rozpoznawano mechanizmy psychologiczne odpowiedzialne za nasz rozwój i doceniano bliskie kontakty emocjonalne kształtujące i budujące życiową mądrość...
- Coaching i mentoring – jaka jest rola mentoringu w biznesie?WIĘCEJChcesz, żeby Twój biznes rozwijał się jeszcze lepiej? A może szukasz skutecznych sposobów, żeby dopingować pracowników do bardziej efektywnej i wydajniejszej pracy? Zobacz co oznacza coaching i mentoring w biznesie. Osiągnij sukces osobisty i satysfakcję zawodową. Kilkanaście lat temu...
- Czym jest mentoring? Pierwsze projekty mentoringowe w PolsceWIĘCEJMentoring jest formą rozwoju zawodowego stosowaną od kilkudziesięciu lat na świecie. W Polsce od kilku lat nieśmiało zaczyna stawiać pierwsze kroki. W 2006 rozpoczęły się pierwsze międzynarodowe projekty mentoringowe, głównie skierowane do biznesu i stanowiły wsparcie dla osób zakładających działalność...
- Mentor i mentee – rozwój i inwestycja w przyszłość biznesową na podstawie projektu “Mentoring w biznesie”WIĘCEJGłówną formą realizacji projektu "Mentoring w biznesie" realizowanego przez polskich partnerów Lubelską Fundację Rozwoju, Stowarzyszenie B4 oraz Związek Gmin Lubelszczyzny były rozmowy między mentorami i mentee. W ich efekcie okazało się, że mentor jest niezwykle ważną osobą dla mentee. Stanowi...
Narzędzia
- Wymarz sobie przyszłośćWIĘCEJPobierz ćwiczenie: Wymarz sobie przyszłość
- Praca z przekonaniem: To zawsze moja winaWIĘCEJPobierz ćwiczenie: "Praca z przekonaniem: To zawsze moja wina"
- Budowanie wdzięcznościWIĘCEJPobierz ćwiczenie: Budowanie wdzięczności
- Koło wydajności w pracyWIĘCEJPobierz ćwiczenie: Koło wydajności w pracy
- Motywacja do działaniaWIĘCEJPobierz ćwiczenie: Motywacja do działania
Polecamy literaturę
- Literatura rozwojowaWIĘCEJ7 duchowych praw sukcesu - Deepak Chopra Sekretna moc przyciągania pragnień - Deepak Chopra Podróż w głąb siebie - Colin P. Sisson Wewnętrzne przebudzenie - Colin P. Sisson Twoje prawo do bogactwa - Colin P. Sisson Pole. W poszukiwaniu tajemniczej...
- Literatura dla trenerówWIĘCEJZarządzanie kontraktem psychologicznym - M. Wellin Śmiej się i ucz - D. Tamblyn Przyspieszony kurs kreatywności - Brian Clegg Techniki teatru improwizacji w programach szkoleniowych - kat koppett Efektywne szkolenie - Leslie Ray Ocena pracy szkoleniowca - Leslie Ray Metody...
- Literatura coachingowaWIĘCEJCoaching silnej osobowości - Hana Stoberl Coaching - Julie Starr Podręcznik coachingu - kompendium wiedzy dla trenerów i menedżerów - Sara THorpe, Jackie Clifford Mistrzowski Coaching - Robert Hargrove Inteligencja emocjonalna coacha - S. Neale, L. Spencer - Arnell, L....
Przywództwo
- Skuteczne przywództwo – jak wzmacniać umiejętności przywódcze?WIĘCEJW obecnych czasach świat wymaga od nas zdolności przywódczych. Większość ludzi czuje się zobligowana kierowaniem swoją karierą zawodową, rodziną, własną firmą, organizacją czy też szerszą społecznością. Stąd zagadnienie efektywnego przywództwa staje się często priorytetem na drodze do osiągania sukcesów życiowych....
- Współczesne przywództwo – zagrożenia. Lider w kryzysieWIĘCEJCzym jest współczesne przywództwo? Można określić je jako przedsiębiorczość i innowacyjność w jednym. Charakteryzuje się siłą pomysłów, dzięki której napędzane są zbiorowe działania. Tylko nasuwa się następujące pytanie… Czy współczesne równa się efektywne? 👉 Kurs menedżerski dla biznesu. Kup teraz 👉...
Recenzje książek
- Opracowanie i cytaty z książki “7 Duchowych Praw Sukcesu” Deepak ChopraWIĘCEJDo pobrania 7 duchowych praw sukcesu
- Opracowanie i cytaty z książki “Sekretna siła spełnionych pragnień.” Deepak ChopraWIĘCEJDo pobrania: SEKRETNA SIŁA SPEŁNIONYCH PRAGNIEŃ
- MedytacjeWIĘCEJMedytacja serca: https://www.youtube.com/watch?v=o6bdXbYIFeA Autobiografia: https://www.youtube.com/watch?v=mZqZ56BE-w0
- Sztuka i nauka coachingu. Flow Przepływ. Tom 3WIĘCEJZ cyklu: przeglądaj z Nami literaturę Coachingową:) Dziś przedstawiamy Wam recenzję trzeciego tomu książki pt. "Sztuka i nauka coachingu. Flow Przepływ" - Marilyn Atkinson, Rae T. Chois, Wyd. New Dawn, Warszawa 2012. W niniejszym tomie przedstawiono coachingowe stany uskrzydlenia. Uczy...
- Sztuka i nauka coachingu. Krok po kroku. Tom 2WIĘCEJZ cyklu: przeglądaj z Nami literaturę Coachingową :) Dziś przedstawiamy Wam recenzję drugiego tomu książki pt. "Sztuka i nauka coachingu. Krok po kroku" - Marilyn Atkinson, Rae T. Chois, Wyd. New Dawn, Warszawa 2010. Niniejszy tom skupia się na praktyce...